NEXT on kehitetty erityisesti eturauhassyöpää sairastaville ja hormonihoitoa saaville potilaille. Harjoitusohjelman tavoitteena on auttaa tätä potilasryhmää aloittamaan liikunta turvallisella ja tehokkaalla tavalla.

NEXT-harjoitusohjelma koostuu perusohjelmasta ja muokatusta ohjelmasta. Muokattu ohjelma on hieman lempeämpi keholle. Se on tarkoitettu potilaille, joilla on osteoporoosi tai luustoetäpesäkkeitä, jotka aiheuttavat voimakkaita kipuja.

Ohjelmassa selitetään potilaille, miksi liikunta on tärkeää, ja annetaan konkreettisia vinkkejä liikunnan aloittamiseksi. He oppivat myös, miten ja kuinka paljon liikuntaa on hyvä harrastaa, miten kuntolaitteet toimivat ja miten ne säädetään itselle sopivaksi. Ohjelmaan sisältyy myös harjoituspäiväkirja, johon potilaat voivat kirjata edistymisensä.