Velkommen til treningsprogrammet NEXT
NEXT er et treningsprogram som er spesialutviklet for pasienter som får antihormonell behandling for prostatakreft. Målet med NEXT er å gjøre det enklere for pasienter med prostatakreft og komme i gang med treningen.
LAST NED BROSJYRE FOR HELSEPERSONELL
LAST NED PROGRAMMET FOR PASIENTER
Hjelp pasienter som får antihormonell behandling for prostatakreft med å komme i gang med treningen
Antihormonell behandling kan gi bivirkninger. Det har vist seg at fysisk aktivitet kan redusere mange av bivirkningene og forbedre pasientenes livskvalitet.
Dessverre er det ikke alltid like enkelt for pasientene å komme i gang med treningen. NEXT gir deg, som er helsepersonell, råd om hvordan du kan motivere pasientene dine til å mosjonere på en trygg og effektiv måte.
Hvorfor bør man trene?
LAST NED BROSJYRE FOR HELSEPERSONELL
Hvordan kan du hjelpe pasientene dine i gang med treningen?
Med kunnskap om helsefordeler trening gir for pasienter som får antihormonell behandling blir du bedre rustet til å hjelpe de med og komme i gang med treningen. Når programmet er ferdig kan pasientene fortsette treningen på egen hånd.
Brosjyren gir en oversikt over bivirkninger ved antihormonell behandling og hvordan fysisk aktivitet kan dempe disse. Her gjennomgås de anbefalte treningsformene og selve treningsprogrammet NEXT.
LAST NED PROGRAMMET FOR PASIENTER
Hva kan NEXT gjøre for pasientene dine?
NEXT er spesialutviklet for pasienter som får antihormonell behandling for prostatakreft. Målet med treningsprogrammet er å hjelpe denne pasientgruppen i gang med treningen på en trygg og effektiv måte.
Treningsprogrammet NEXT består av to treningsprogrammer – standard og tilpasset. Det tilpassede programmet er litt mer skånsomt, og det er utviklet for pasienter som har osteoporose (benskjørhet) eller skjelettmetastaser som fører til store smerter.
Programmet forklarer pasientene hvorfor det er så viktig å trene, de får konkrete tips og slik kan de lettere komme i gang. De lærer hvordan alle maskinene fungerer med ulike innstillinger og hvor mye de bør trene. Programmet inneholder også en treningslogg slik at pasientene kan registrere prestasjonsutviklingen sin.
MAT-NO-NON-2025-00010 02.2025